صحة و مطبخ

سلطة الطون و الأفوكادو

 

 المقادير

 

الخضر:

خيار

طماطم

أفوكادو

ذرة

بيض مصلوق

ملح

خل

زيت زيتون

الطون

ملح

زيت زيتون

فص ثوم

 

الطريقة:

 

نقطع الخضر، نضيف إليها الملح والخل والزيت.

نضع الطون في مقلاة ونمرره قليلا على نار هادئة حتى ينضج، ونصفف الخضر مع الطون.

 

 

 

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Al akhbar Press sur android
إغلاق