سموثي الشاي

المقادير :
❜ علبة خوخ معلب
❜ 3 ظروف شاي أخضر
❜ كوب ماء مغلي
❜ كوبان ياغورت طبيعي
❜ ثلث كوب عصير برتقال
❜ ملعقتان عسل
❜ ثلج بحسب الرغبة.

طريقة التحضير
❜ صفي الخوخ، ثم أدخليه إلى الثلاجة ليبرد.
❜ ضعي ظروف الشاي الأخضر في الماء المغلي، واتركيه لحوالي 10 دقائق، ثم أدخليه إلى الثلاجة. في الخلاط الكهربائي، ضعي الخوخ والشاي والياغورت والعصير والعسل والثلج، واخفقي جيدا حتى تتجانس المكونات.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.