GCAM_Top
TM_Top
TM_Top-banner_970x250

سموثي الشاي

سموثي الشاي

المقادير :
❜ علبة خوخ معلب
❜ 3 ظروف شاي أخضر
❜ كوب ماء مغلي
❜ كوبان ياغورت طبيعي
❜ ثلث كوب عصير برتقال
❜ ملعقتان عسل
❜ ثلج بحسب الرغبة.

طريقة التحضير
❜ صفي الخوخ، ثم أدخليه إلى الثلاجة ليبرد.
❜ ضعي ظروف الشاي الأخضر في الماء المغلي، واتركيه لحوالي 10 دقائق، ثم أدخليه إلى الثلاجة. في الخلاط الكهربائي، ضعي الخوخ والشاي والياغورت والعصير والعسل والثلج، واخفقي جيدا حتى تتجانس المكونات.

نبذة عن الكاتب

مقالات ذات صله

الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: !!حقوق النسخ محفوظة