الرئيسيةصحة

فوائد المانغو

إن عصير المانغو يساعد في تنشيط خلايا الرأس، كما أنه يكافح التوتر النفسي ويعتبر مهدئا للأعصاب. عصير المانغو يساعد في تنظيم الهرمونات لديك، مما يساعد في تقوية القدرات الجنسية. تناول كوبين منه أسبوعيا يساعد في تعزيز نسبة الحديد بالجسم، فيعالج فقر الدم الناتج عن سوء التغذية. وللوقاية من الإصابة بمرض السرطان تناولي عصير المانغو الغني بمضادات الأكسدة، فهو يساهم على خفض مستوى الكوليسترول في الدم، فيخفف نسبة الإصابة بالجلطات الدماغية، القلبية، أمراض الشرايين وغيرها. لتسهيل عملية الهضم وتحفيز الجهاز المناعي في جسم تناولي عصير المانغو. كما أنه يساعد في تقوية ضعف النظر، مما يحمي من الاصابة بالعمى ذلك لاحتواء هذه الفاكهة على نسبة عالية من الفيتامين «أ».

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Al akhbar Press sur android
إغلاق
إغلاق