تصفح التصنيف

عالم حواء

تخلصي من الأنفلونزا خلال حملك بطرق طبيعية

ضعي ملعقة صغيرة من زيت النعناع وأخرى من زيت القرنفل في كوب من الماء الدافئ، واستنشقي البخار المتصاعد منه، فعملية الاستنشاق تساعدك على التخلص من انسداد الأنف. اغلي كوبا من الحليب على النار وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من الكركم. عند الغليان ارفعي…

كيف يؤثر البقدونس على الكلى؟

الكلى تعمل كجهاز فلتر لتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم الضارة، لذا فإن إصابتها بمرض أو تلف يؤثر سلبا على صحة الإنسان. من هنا ضرورة الاهتمام بتنقيتها باستمرار لتجنب الإصابة بالأمراض الخطيرة، وأسهل طريقة لغسيل الكلى من دون أدوية تتلخص في شرب…

الليمون لتصحيح بشرتك وإعادة النضارة إليها

يحافظ الليمون الحامض على نظافة الوجه، كما أنه يقيه من اللون الباهت. ولأفضل نتائج في هذا المضمار ينصح بمزج عصير الليمون مع الخيار وبدهن الوجه به وتدليكه جيدا، ومن ثم تركه لمدة 10 دقائق على الوجه، وغسله بعد ذلك جيداً بالماء والصابون. يفضل تعطير…

فوائد زيت البندق

يعمل على تخفيض ضغط الدم والكوليسترول، ومن حسناته أنه يمد الجسم بـ«أوميغا 3» و«أوميغا 6»، حيث يحمياه من الالتهابات، ويقاوم تأثيرات الضوء والحرارة. يحتوي زيت البندق على عدد من أحماض اللينوليك، والتي تفيد بترطيب البشرة الدهنية. كما أنه يستخدم في…

خلطات صحية من الكمون للتنحيف

يساعد الكمون على تحسين عملية الهضم الأمر الذي يؤدي الى التخلص من الدهون الزائدة الموجودة في الجسم، كما أنه يعمل على حرق الدهون بشكل سريع جدا والتخلص من الدهون القديمة المتراكمة في البطن، وخلط الكمون مع فواكه طازجة أو أطعمة أخرى يعمل على تسريع…

حبوب الخميرة وزيادة الوزن

سمعنا كثيرا عن دور حبوب الخميرة في زيادة وزن الإنسان، لكن سمعنا أيضا عن أشخاص استعملوا هاته الحبوب من أجل الوصول لهذه الغاية فتفاجؤوا، بعد أسابيع قليلة، بنتيجة عكسية إثر فقدانهم لكيلوغرامات كثيرة من وزنهم.. فما هي حبوب الخميرة؟ وما هي حقيقة…

منظمة الصحة تحث على فرض ضرائب على المشروبات السكرية لمكافحة السمنة

الأجبار بريس أوصت منظمة الصحة العالمية حكومات العالم بفرض ضرائب على المشروبات السكرية من أجل مكافحة وباء السمنة العالمي ومرض السكري في تقرير بعنوان "السياسات المالية للحمية الغذائية ومكافحة الأمراض غير المعدية" صادر أمس تزامنا مع يوم السمنة…

أسباب ظهور الهالات السوداء

قد تظهر الهالات السوداء نظرا لأسباب وراثية أو جراء التقدم في العمر، كما من الممكن أن نقوم من تلقاء أنفسنا دون التفكير في بعض التصرفات الخاطئة التي تتسبب في هذا الأمر، لهذا سنذكر لكم أهم هذه الأسباب وبعض الطرق لمكافحتها. التدخين يؤثر بالسلب على…

طفلك يعاني من السمنة إليك الحل

السمنة عند الأطفال بمثابة قنبلة موقوتة لا أحد يرغب في الانتظار لرؤيتها تنفجر في وقت متأخر إن كان طفلك يعاني من السمنة، فهذا ريجيم مقدم من طرف أشهر خبراء التغذية العالميين، سيساعد صغيرك على التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، ويمنحه الجسم الصحي…

نوم هانىء بخمس خطوات

يأتي موعد النوم مع التفكير في الصداع والأرق، مما يمنع الحصول على نوم هانىء وهادئ، يريح الأعصاب، لكن عندما يتكرر هذا المشكل مرات عدة خلال الأسبوع يتوجب البحث عن الحلول اللازمة للتخلص من هذا المشكل الذي من شأنه أن ينعكس سلبا على الحياة الشخصية…