شوف تشوف

الرئيسيةصحة وتغذية

إن كنت تعاني من الحساسية الموسمية فهذا الموضوع يهمك 

 

 

الصيف قادم، بأيامه الحارة والمشمسة ومعها حبوب اللقاح أيضا، فإن كنت أنت كذلك تعاني من حكة في العين أو انسداد في الأنف أو صعوبات في التنفس، فاعلم أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنك اللجوء إليها. 

القراص 

نبات القراص هو علاج طبيعي بامتياز للتعامل مع الحساسية الموسمية، حيث يعمل كمضاد للهستامين الذي يعد أصل أعراض الحساسية. يمكن تناول نبات القراص في الحساء، أو الشاي العشبي. ولكن حذار، فهو محظور على النساء الحوامل والأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.

عصير البصل 

يحتوي عصير البصل على نسبة عالية من فيتامين «سي». فعلى الرغم من طعمه المزعج نوعا ما وغير المحبب، إلا أنه فعال في التخفيف من الأعراض المتعلقة بالحساسية، ويساعد في تخفيف الالتهاب.

ولتحضير عصير البصل يكفي القيام بنقع البصل المفروم في الماء. يفضل استعمال البصل الأحمر لكونه غنيا بالكيرسيتين، وهو جزيء مضاد للأكسدة.

الزيت الأساسي للطرخون 

يحتوي زيت الطرخون الأساسي على العديد من الفوائد العلاجية، ومن بينها تأثيره المضاد للحساسية، المأخوذ من مكونه الرئيسي والذي يأتي منه اسمه بالفرنسية استراغول.

يمكن وضع قطرة من هذا الزيت العطري مباشرة على الخد لاستنشاقه، أو يوضع على منديل على سبيل المثال

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى