الرئيسيةصحة وتغذيةن- النسوة

شراب الزنجبيل الطاقي

المكونات
4 قطع من الزنجبيل الطري (كل قطعة بطول 6 سنتيمترات)
6 سنتيمترات من الكركم الطري
4 حبات من الحامض الأخضر
4 ملاعق كبيرة من العسل
لتر من الماء الطبيعي أو المعدني
الطريقة:
قومي بتنظيف قطع الزنجبيل والكركم وقطعيها إلى دوائر.
اعصري الحامض للحصول على العصير.
في خلاط كهربائي، ضعي دوائر الزنجبيل والكركم ثم أضيفي عصير الحامض، العسل، ولتر من الماء.
بعد أن يصبح الخليط متجانسا، قومي بتصفيته.
ضعي المشروب في الثلاجة.
اشربي هذا المشروب الطاقي كل صباح ولمدة 3 أيام.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى