خلطة الرمان للتخلص من دهون البطن
المكونات:
حبتا رمان
حبتا ليمون
ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
الطريقة
قشري الرمان والليمون، وضعيهما في خلاط كهربائي، اخلطي جيدا، ثم أضيفي كوب ماء بارد، واخلطي مرة أخرى، أضيفي ملعقة العسل واشربى هذا الخليط 3 مرات في اليوم، وقبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، وستلاحظين الفرق بنفسك. استمري في شرب الخليط لمدة شهر تقريبا.
البقدونس لخسارة الوزن
المقادير:
رزمة من المقدونس المفروم ناعما
أربع رؤوس ثوم كاملة ومقشرة
أربع حبات ليمون مقطعة إلى شرائح
5 أكواب من الماء
الطريقة
ضعي الماء في وعاء معدني وأضيفي إليه الثوم والليمون.
اتركي المزيج على النار حتى يغلي ثم صفيه. وعندما يبرد ثم أضيفي إليه البقدونس واحتفظي بالشراب في وعاء زجاجي داخل الثلاجة.
لأفضل النتائج، اشربي مقدار كوب قهوة من شراب البقدونس ثلاث مرات يوميا بعد كل وجبة رئيسية.
سترين النتائج مع أسبوعين من الاستخدام المستمر.
