إعادة بناء اللثة طبيعيا

تتعدد الطرق التي من الممكن الاستعانة واللجوء إليها من أجل إعادة بناء اللثة طبيعيا، وهنا سنقوم بذكر أهم وأبرز هذه الطرق التي تعمل على إعادة بناء اللثة طبيعيا وبشكل مفصل:

– سحب الزيت

وُجد أخيرا من خلال إجراء بعض الدراسات الطبية أن لسحب الزيت دور فعال في خفض نسبة الترسبات في الأسنان، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من التهاب اللثة، وهذا النوع من العلاجات عادة ما يتم باتباع ما يأتي:

1- إحضار ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الذي يتميز بأنه ذو جودة عالية.

2- القيام بتطبيق هذا الزيت حول الفم، لمدة 20 دقيقة على الأقل.

3- بصق الزيت وشطف الفم باستخدام المياه الدافئة أو المياه المالحة.

4- القيام بغسل الأسنان.

– زيت الأوكالبتوس

يعد من الزيوت الطبيعية التي تساعد في علاج انحسار اللثة وبنائها، بالإضافة إلى أنها تعمل على تحفيز نمو أنسجة اللثة الجديدة، حيث يعد زيت الأوكالبتوس مضادا للالتهابات.

– الملح

يعمل الملح على تهدئة التهاب اللثة، ويتم استخدام الملح في مثل هذه الحالات عن طريق:

1- مزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ.

2- القيام بغسل الفم بالماء والملح، وذلك لمدة نصف دقيقة على الأقل.

3- بصق الغسول دون بلعه.

4- تكرار غسل الفم بالماء والملح 3 مرات يوميا.

– الشاي الأخضر

يعد مضادا للالتهابات مما يساعد على السيطرة والحد من الأمراض التي من الممكن أن تتعرض لها اللثة، حيث وجد من خلال دراسة أجريت على 1000 رجل يشربون الشاي الأخضر بانتظام، بأنهم كانوا يتمتعون بلثة صحية أكثر من الذين لا يشربون ولا يستخدمون الشاي الأخضر.

– زيت النعناع

يتميز بخصائصه القوية المضادة للميكروبات، وبذلك يساعد بشكل واضح في الحفاظ على صحة الفم، وعلى وجه التحديد اللثة من التعرض لأي إصابة أو مرض.

– زيت الميرمية

يتميز زيت الميرمية بأنه ذو تأثير مضاد للبكتيريا وضد أمراض الفم المختلفة، على سبيل المثال: التهاب اللثة وما إلى ذلك، ويتم عادة استخدامه من خلال القيام بتضمينه في النظام الغذائي الروتيني الخاص بالفرد.

إعادة بناء اللثة جراحيا

يمكن من خلال إجراء جراحي العمل على إعادة بناء اللثة، ويتم ذلك من خلال استبدال أنسجة اللثة المفقودة فقودة بأنسجة أخرى موجودة في الفم، خاصة من منطقة سقف الفم، وبمجرد عودة اللثة إلى موضعها الصحيح، يقوم الاختصاصي بخياطتها لتثبيتها في المكان الصحيح، وتختلف الطرق المتبعة من أجل بناء اللثة بالجراحة.

حيث سيقوم الطبيب المختص بتحديد الجراحة المناسبة لك، اعتمادا على وضع أنسجة اللثة لديك.

الوقاية من انحسار اللثة

يمكن الوقاية من انحسار اللثة وتراجعها وأمراضها بشكل عام، من خلال اتباع النصائح الآتية:

– استخدام خيط الأسنان بانتظام.

– استخدام معجون أسنان يحتوي على مادة الفلورايد.

– مراجعة طبيب الأسنان كل ستة أشهر على الأقل.

– استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.

– الإقلاع عن التدخين.

– شطف الفم بغسول للفم مضاد للميكروبات، من أجل محاربة أمراض اللثة.