أول ما يجب القيام به للحصول على هواء صحي في المنزل هو تهوية المنزل كل يوم، بعد النهوض من الفراش، بحيث يجب أخذ الوقت الكافي لفتح النوافذ على مصراعيها، في الشتاء والصيف على الأقل عشر دقائق يوميا، حتى عندما يكون الجو باردا جدا. بحيث يمكن أيضا القيام بذلك في المساء، حيث تساعد التهوية على تخفيف التلوث ولكن لا يقضي عليه.
كما يمكن استخدام الخزامى لطرد الروائح الكريهة من المنزل، وذلك بأخذ سيقان الخزامى وإحراقها مثل عود البخور، كما تمتص صودا الخبز الروائح الكريهة. في كوب، يتم وضع ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز ووضعها في الغرفة المراد تعقيمها.
بالنسبة لمحبي رائحة البخور، يفضل استعمال لحاء الستيراكس الذي يحرق على قطعة من البخور والفحم. ويجب تجنب أعواد البخور بسبب سمية المواد اللاصقة المستخدمة.
بفضل قدراتها المضادة للبكتيريا والمطهرة من الفيروسات ، يفضل استخدام الزيوت الأساسية من الخزامى وإكليل الجبل مع السينول والليمون والأوكالبتوس المشع والجريب فروت والصنوبر الاسكتلندي لاستعادة الهواء النقي الطبيعي والروائح المنعشة. يعد انتشار الزيوت الأساسية مثالي لإطلاق الموجات الإيجابية والروائح المفيدة في الجو.
كما تسكب عشر قطرات من زيت الخزامى الأساسي و عشر قطرات من زيت الليمون العطري في زجاجة رذاذ مع إضافة القليل من الماء، والقليل من الكحول وعشرين قطرة من زيت الليمون العطري. ترج الزجاجة قبل رشها في جميع أنحاء الغرف.
