وصفة للتخلص من السعال والبلغم

إليك أهم وصفة للتخلص من السعال والبلغم، هذه الوصفة مكونة من مواد طبيعية وصحية ليست لها أي آثار جانبية، وذات فعالية كبرى. استعمليها مدة 9 أيام متتالية وستشعرين بتحسن منذ اليوم الثالث.
سوف تحتاجين إلى:
✗ 250غ عسل طبيعي
✗ 4 فصوص ثوم أحمر مبشور
✗ ملعقة صغيرة ونصف ملعقة زيت الزيتون
✗ ملعقة صغيرة بن.
✗ نخلط المقادير كلها ونأكل ملعقة كبيرة من الخليط على الريق يوميا، وقبل وجبة الإفطار بنصف ساعة، حتى تستقر المكونات في الجهاز الهضمي والتنفسي وتعمل على تنظيفه من البلغم.